18 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:31:37 ID:q48Vosi2No.1149279916
プロテインは笑う
62 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:32:09 ID:b8nArvUkNo.1149280165
プロテインだと？
筋トレのお供に買おうかな
筋トレのお供に買おうかな
66 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:32:10 ID:5OC4I2rwNo.1149280174
プロテインは常用してるから助かる
71 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:32:13 ID:H/47imX.No.1149280193
最近ジム行き始めたからプロテインちょうど欲しかったんだ
84 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:32:23 ID:FEZQMVOQNo.1149280272+
スポーツ押しが凄いなブルアカ
86 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:32:25 ID:apKBCVt2No.1149280292
シェイカーちょっと欲しいじゃん
99 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:32:36 ID:/VhXQ14UNo.1149280375
みんなでムキムキになろうな
127 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:33:17 ID:7nXEetmYNo.1149280680
運動せずにプロテインだけ摂るとデブまっしぐらだから気を付けようね
133 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:33:24 ID:rHwHzoV2No.1149280727
ウエハース食ってプロテイン喰えとは…
143 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:33:39 ID:pf..xx/.No.1149280858
スミレのキャラデザシンプルですき
145 無念Nameとしあき23/10/20(金)20:33:42 ID:3QRyWxtcNo.1149280875
スミレのファンが増えちまう～～～！！
コメント一覧
生きるために喰うんや
ラブは訝しんだ
マイプロテイン味があまり好みじゃない
個人的には好き
シロコの太ももとスミレのケツがバレてしまう
努力 未来 beautifulstar
まさか、200km走れない貧弱先生はいないですよね？
肩筋と脇がえっちだ…
オイオイ200キロライディングって夢にまで見たユウカ騎乗+体ユウカ顔騎じゃん！流れ変わってきたな！
と思ったらキロメートルだった。
マイルーティンやぞ
プロレスラーか細マッチョを目指すか
それにしても引き締まったスタイルだ
壊れた筋肉の修復に使うから運動後に飲んだほうがいいぞ
運動しない人は、起床後、就寝前、食事にタンパク質が足りなかったときの補給として飲むといい(オススメは起床後と就寝前の1日2回)
それでもカロリーが心配な人は一回に摂取する量を半分にしたり、牛乳とかではなく水やブラックコーヒーで割るのがオススメ
ほんまや、マジありがとう
これで心置きなく両方買える
ホエイプロテインは牛乳由来のプロテインだから、牛乳で飲むというのはちょっともったいないけど、水じゃどうしてもというなら豆乳あたりがおすすめ
わっぴーで埋め尽くして
lack先生をご存知ない？！
FEHで微妙絵だと批判多いあの絵師だったのか…
コメントする